Prueba de Esfuerzo

Es un test progresivo específico sobre un tapiz rodante que se usa de manera prioritaria para valorar la respuesta del corazón ante el ejercicio con un electrocardiograma y la detección de angina de pecho o afección coronaria en pacientes que padecen dolor torácico.

 No solo plantea un diagnóstico, sino que propone el pronóstico y el tratamiento para el deportista.

Esta prueba se realiza, a través de tapiz rodante o una bicicleta estética, dependiendo de cada clínica una tendrá la disposición de las dos alternativas o solo una, esto quedará especificado en cada una de las clínicas. 

De esta forma, el deportista conocerá sus límites.

La sesión deportiva, suele durar en 10 y 15 minutos.

Vas a encontrar diferentes variedades de precio en función de cual escojas, la diferencia reside en lo completa que quieras que sea dicha prueba. 

Los resultados que se muestran en la prueba servirán para conocer tus umbrales anaeróbicos y aeróbicos.  

Para que en la práctica deportiva conozcas tus límites y juegues con ellos, para aumentar  tu rendimiento.

Encontramos 2 que son:

• Un examen completo: pequeñas pruebas  para comprobar que no hay ninguna descompensación muscular.

• Prueba de esfuerzo bicicleta o cinta: Con una intensidad progresiva, según el tipo de prueba que escojas será con gases o sin ellos.

Se recomienda que no debe comer nada 2 -3 horas antes de la prueba, si es por la mañana desayune cosas ligeras. No hay que llegar con un ayuno de más de 3 horas.